Həm dil kazıyıcıları, həm də diş fırçaları dildəki bakteriyaları yox edə bilər, lakin əksər tədqiqatlar aşkar edib ki, dil kazıyıcıdan istifadə diş fırçasından daha effektivdir.
Ağzınızın digər hissələri ilə müqayisədə dildə ən çox bakteriya var.Lakin insanların çoxu dilini təmizləməyə vaxt ayırmır.Dilinizi təmizləmək sizə diş çürüklərindən, ağız qoxusundan və s. qarşısını almağa kömək edəcək.
Dil kazıyıcı alət seçin.O, V forması yaradaraq yarıya bükülə bilər və ya yuxarıda yuvarlaq kənarı olan sapı ola bilər.
Dilinizi təmizləmək üçün dil kazıyıcıdan necə istifadə etmək olar:
1.Dilinizi bacardığınız qədər çıxarın.Dil kazıyıcısını dilinizin arxasına doğru yerləşdirin.
2.Qırıcını dilinizə basın və təzyiq göstərərkən onu dilinizin ön hissəsinə doğru hərəkət etdirin.
3.Cihazdan hər hansı zibil və bakteriyaları təmizləmək üçün dil kazıyıcısını isti suyun altında işə salın.Dil kazıma zamanı yığılmış ola biləcək hər hansı artıq tüpürcəyi tüpürün.
4. 2-dən 5-ə qədər olan addımları bir neçə dəfə təkrarlayın.Lazım olduqda, tıxac refleksinin qarşısını almaq üçün dil kazıyıcının yerini və ona tətbiq etdiyiniz təzyiqi tənzimləyin.
5.Dil kazıyıcısını təmizləyin və növbəti istifadə üçün saxlayın.Gündə bir və ya iki dəfə dilinizi qaşıya bilərsiniz.Proses zamanı ağzınızı tıkarsanız, qusmağın qarşısını almaq üçün səhər yeməyindən əvvəl dilinizi qaşıya bilərsiniz.
Videonu yeniləyin:https://youtube.com/shorts/H1vlLf05fQw?feature=share
Göndərmə vaxtı: 13 yanvar 2023-cü il